Zwischen Reiz und Reaktion

Absoluter Mist! Wirklich?

October 13, 2022 Nadine und Henning von selbstfuehren.de Season 1 Episode 7
Zwischen Reiz und Reaktion
Absoluter Mist! Wirklich?
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Zwischen Reiz und Reaktion

Hinweis: Folge 1 enthält eine grundsätzliche Erklärung zum Modell The Responsibility Process®. In Folge 2 erklären wir die Grundlagen zu den drei Schlüsseln zu Verantwortung. Dieses Verständnis ist ggf. notwendig, um den weiteren Episoden vollständig folgen zu können.

In Folge 7 besprechen wir ein  Zitat zur Vernunft. Wir widmen uns dem mentalen Zustand LEUGNEN. Wir wiederholen das Konzept „Erfolge feiern“ (Folge 3) und verknüpfen es mit der Idee einer Verantwortungs-Routine (Folge 6). Unser Anwendungsfall beschäftigt sich mit einer wirklich total doofen Situation und der Kraft, die sich entfaltet, wenn man diese Art von Bewertungen sein lässt. Und am Ende haben wir noch einen Selbstführungstipp für dich.

Inhalt/Rubriken mit Startzeiten:

  • [00:17] Überblick Folge 7
  • [00:58] #Zitat
    Ich achte nicht auf die Vernunft. Die Vernunft empfiehlt immer das, was ein anderer gern möchte. (Elizabeth Gaskell)
  • [04:58] #mentaler Zustand
    LEUGNEN – ich ignoriere (unbewusst) die Existenz eines Problems und drücke es weg, bevor es in mir zu einem Problem mit entsprechenden Emotionen wird
  • [10:44] #Verantwortungs-Routine
    „Erfolge feiern“ allein oder mit anderen als Teil einer verankerten Routine
  • [14:22] #Anwendungsfall
    Beverly Bewertend steckt in einer echt mega-blöden Situation fest – absoluter Mist!
  • [26:27] #Selbstführungstipp
    Hinterfrage deine Wünsche: Warum willst du etwas eigentlich? Welcher Wert steckt dahinter?
  • [31:35] Schluss und Kontakt: Schreib uns gern an podcast@selbstfuehren.de

Wenn dich insbesondere die Thematik „Erforschen statt Bewerten“ aus dem Anwendungsfall interessiert, dann findest du in diesem Blogpost mehr dazu, inklusive Tipps, was du tun kannst, um öfter zu erforschen.

Links für mehr Infos zu deiner effektiven Selbstführung mit The Responsibility Process®: 

Zwischen Reiz und Reaktion wünschen wir dir Freiheit, Kraft und Optionen.
selbstfuehren.de

Überblick Folge 7
#Zitat: Ich achte nicht auf die Vernunft...
#mentaler Zustand: LEUGNEN
#Verantwortungs-Routine: Erfolge feiern
#Anwendungsfall: Beverly Bewertend
#Selbstführungstipp: Hinterfrage deine Wünsche
Kontakt und Schluss